Sau khi xông hơi bao lâu thì tắm

Xông hơi đã trở nên quen thuộc với nhiều gia đình, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách xông hơi đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất. Bếp Phương Đông sẽ tư vấn cách xông hơi thông qua bài viết "Sau khi xông hơi bao lâu thì tắm".

Liên hệ để biết thêm chi tiết: 0985.233.590

Việc xây dựng, lắp đặt phòng xông hơi tại nhà đã không còn xa lạ với khá nhiều các hộ gia đình hiện đại ở Việt Nam. Những tác dụng tuyệt vời của xông hơi cũng đã được các chuyên gia y tế và da liễu công nhận cùng với sự kiểm chứng của hàng trăm triệu người dân trên khắp thế giới. Vì vậy, chúng ta không có lý do gì để nghi ngờ những tác dụng vượt trội của xông hơi nữa mà chúng ta cần biết cách xông hơi như thế nào để có hiệu quả tốt nhất mà thôi. Một trong số những thắc mắc quan trọng của nhiều khách hàng đó là Sau khi xông hơi bao lâu thì nên tắm? Bếp Phương Đông sẽ trả lời câu hỏi ngay sau đây.

Sau khi xông hơi bao lâu thì nên tắm

Có thể bạn quan tâm:
- Tác dụng của phòng xông hơi với sức khỏe con người
- Cách sử dụng phòng xông hơi khô sauna tốt nhất

Hiện nay, xông hơi là một dịch vụ rất được ưa chuộng. Những lúc cơ thể mỏi mệt, uể oải, đầu óc căng thẳng, người ta thường hay đi xông hơi - massage để thư giãn. Nhiều người cứ nghĩ xông kiểu gì cũng tốt cho sức khỏe mà không biết rằng nếu làm sai thì sẽ rất có hại cho sức khỏe. Tại các điểm xông hơi - massage, hầu như ai cũng thực hiện sai, đó là xông hơi (khô hoặc ướt) rồi tắm lại ngay.

Theo lương y Huỳnh Văn Quang, TP HCM, sau khi xông hơi, tuyệt đối không được tắm lại dù là bằng nước ấm hay nước lạnh. Các lỗ chân lông vừa được xông hơi nóng đang nở ra sẽ hút nước, nếu tắm sau xông hơi, chúng sẽ co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, máu huyết giảm lưu thông, dẫn đến đau nhức cơ thể, tiêu hoá kém và dễ cảm nhiễm bệnh tật, đặc biệt là tạng phổi, nặng hơn còn có thể gây nên tình trạng trụy tim!

Phòng xông hơi cao cấp

Vì vậy, cần tắm vệ sinh cơ thể trước rồi mới xông hơi nóng, sau đó lau lại bằng khăn khô sạch. Ít nhất phải 6 giờ sau mới được tắm.

Đặc biệt, những người có tiền sử mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, bệnh ngoài da… không nên xông hơi. Sau khi ăn no, sau khi uống rượu bia, bạn cũng không nên bước chân vào phòng xông hơi mà nên kiên nhẫn chờ đợi đến khi cơ thể trở về trạng thái bình thường. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe, các thành viên trong gia đình chỉ nên tắm trước khi xông hơi.

Sau khi xông hơi, chỉ dùng khăn để lau khô mồ hôi và đừng quên nhấm nháp từ từ một ly nước trà gừng nóng hoặc nước chanh nóng nhằm bù nước cho cơ thể. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả gia đình khi sử dụng phòng xông hơi tại nhà, bạn cần hết sức chú ý chọn lựa nhà cung cấp, thiêt kế xây dựng. Những nguyên vật liệu, máy móc phải đảm bảo an toàn, đúng chuẩn. Tốt nhất, bạn chỉ nên chọn sản phẩm của các nhà cung cấp có kinh nghiệm và có sự cam kết đảm bảo chất lượng sản phẩm và hỗ trợ bảo trì, bảo dưỡng sản phẩm.

Một trong số những đại lý cấp 1 có uy tín được nhiều người lựa chọn hiện nay chính là đại lý Bếp Phương Đông. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phân phối thiết bị nhà tắm, bếp Phương Đông đáp ứng đầy đủ các yêu cầu của một đại lý chính hãng:

- Đại lý có giấy chứng nhận là đại lý cấp 1 hoặc đại lý ủy quyền của hãng

- Có trưng bày các sản phẩm thiết bị nhà tắm cao cấp

- Giá bán sản phẩm được niêm yết công khai, để người mua có thể tham khảo so sánh tránh tình trạng đại lý tự nâng giá bán cao hơn giá quy định của hãng

- Các sản phẩm xuất ra phải có đầy đủ phiếu bảo hành có dấu đỏ của hãng,có các tài liệu hướng dẫn sử dụng đi kèm theo sản phẩm

- Có đội ngũ nhân viên tư vấn, kỹ thuật có tay nghề cao am hiểu về sản phẩm để có thể tư vấn, lắp đặt, chăm sóc sản phẩm và khách hàng tốt nhất

- Đại lý có hệ thống cửa hàng, showroom trưng bày sản phẩm có độ phủ sóng toàn quốc, để có thể cung cấp sản phẩm và dịch vụ hậu mãi tốt nhất đến tay người dùng.

Giấy chứng nhận Bếp Phương Đông là đại lý cấp 1

Giấy chứng nhận đại lý Bếp Phương Đông là đại lý cấp 1 tại Việt Nam

Đến với Bếp Phương Đông, Quý khách có thể tham khảo nhiều sản phẩm với nhiều thương hiệu nổi tiếng khác nhau như: Phòng xông hơi Govern, Phòng xông hơi Daros hay dòng Phòng xông hơi Rudylux

Với những lời khuyên liên quan đến việc sử dụng phòng xông hơi tại nhà trên đây sẽ giúp bạn đọc có thêm những thông tin chính thống và hữu ích. Mọi thắc mắc vui lòng truy cập 2 website chính: noithatphuongdong.vn và bepphuongdong.com hoặc liên hệ trực tiếp đến các showroom trưng bày để được nhân viên tư vấn, hỗ trợ!

Liên hệ để biết thêm chi tiết: 0985.233.590