Liên hệ để biết thêm chi tiết: 0985.233.590

Bảo vệ sức khỏe, bảo vệ bản thân khỏi những nguy cơ lây nhiễm từ cộng đồng là một trong những mối quan tâm hàng đầu trong phòng chống ngăn ngừa COVID-19. Đã bao giờ bạn tự hỏi: " Mình phải làm gì để có thể bảo vệ bản thân và gia đình tốt hơn trước căn bệnh truyền nhiễm mới này". Không chỉ tiêm vacxin, theo dõi sức khỏe hàng ngày, tuân thủ các quy định phòng chống dịch của bộ Y tế, giữ môi trường sống sạch sẽ, ăn uống khoa học, tập thể dục mỗi ngày, nhiều người còn truyền tai nhau những mẹo nhỏ như xông hơi để nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch hỗ trợ phòng chống COVID-19. Vậy phòng chống ngăn ngừa covid 19 bằng cách xông hơi tại nhà có được không? Hãy cùng các chuyên gia của chúng tôi tìm hiểu ngay trong chuyên mục tư vấn này nhé.

Phòng chống Ngăn ngừa covid 19 bằng cách xông hơi tại nhà được không

Bài tư vấn liên quan:

Top 3 máy xông hơi gia đình có thể phòng tránh virus covid hiệu quả

Dùng máy xông hơi như 1 bài thuốc điều trị virus corona hữu ích

1. Vai trò của xông hơi trong đại dịch COVID-19

1.1 Xông hơi

Theo Y học cổ truyền, xông hơi là biện pháp trị cảm phong hàn hữu hiệu, kích thích lưu thông khí huyết, bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi. Xông hơi rất có ích và an toàn cho sức khỏe nếu xông hơi đúng cách giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng, thư giãn, sảng khoái tinh thần, giúp da mịn màng, tăng cường sức khỏe tim mạch. Xông hơi được xem là phương pháp đơn giản nhất nhưng lại có hiệu quả để phòng và chữa bệnh trong y học dân gian.

Xông hơi là phương pháp đơn giản nhất nhưng lại có hiệu quả để phòng và chữa bệnh trong y học dân gian

1.2 Tác dụng của xông hơi đối với sức khỏe

Tác dụng của xông hơi đối với sức khỏe đã được chứng minh từ xa xưa. Xông hơi không chỉ giải cảm cúm mà còn mang đến vóc dáng thon thả, làn da đẹp và tinh thần minh mẫn:

- Xông hơi trị cảm phong hàn   
 Cảm cúm, cảm lạnh là 2 bệnh nếu chỉ đơn thuần uống thuốc thì không thể giúp cơ thể giải tỏa mệt mỏi. Từ xa xưa con người đã biết sử dụng liệu pháp xông hơi để trị bệnh cảm phong hàn. Chỉ với một nồi nước xông bao gồm lá sả, hương nhu, bưởi, kinh giới, bạc hà… người bệnh sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.Lý do đơn giản xông hơi giúp đuổi tà khí xâm nhập vào các đường kinh lạc gây đau nhức cơ thể. Hơi nóng tự xông hơi sẽ giúp máu đến nuôi da nhiều hơn. Xông hơi còn sưởi ấm cơ thể, tinh dầu của lá xông sát trùng đường hô hấp nên sẽ nhanh chóng hết đau họng, sổ mũi, nhức mũi…

- Xông hơi giúp giải độc
Xông hơi gây tác động nhiệt lên cơ thể giúp làm nóng và kích thích cơ thể, cũng như bài tiết mồ hôi và chất cặn bã, làm nhẹ gánh cho thận. Không những vậy, những chất cặn bã này đào thải qua lỗ chân lông còn giúp da sạch, mịn màng, không bị mụn.

- Xông hơi giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng, giảm stress
Do tính tương tác giữa thần kinh và cơ, việc giãn nở những cơ trơn của thành mạch máu còn có tác dụng điều hòa thần kinh giao cảm. Đây cũng là lý do cho thấy xông hơi có thể giải tỏa căng thẳng và giảm stress.

- Xông hơi giúp giảm mệt mỏi
Cơ thể mệt mỏi là do lượng acid lactic ứ đọng trong các cơ. Do vậy, khi xông hơi nhiệt lượng giúp cơ giãn nở, mồ hôi thoát ra và lượng acid lactic cũng được đào thải. Nhờ vậy, cơ xương sẽ giảm đau nhức, đem đến cảm giác dễ chịu hơn.

- Xông hơi còn giúp giảm béo
Tác dụng xông hơi không chỉ đối với làn da mà còn đối với vóc dáng. Với lượng nhiệt lớn, xông hơi đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Sẽ càng có hiệu quả hơn nếu bạn kết hợp xông hơi và thoa các loại tinh dầu giảm béo như gừng, oải hương… hoặc muối biển, đá muối Himalaya.

Xông hơi rất tốt cho sức khỏe. Vậy xông hơi có giúp phòng chống ngăn ngừa COVID-19 tại nhà không?

1.3 Phòng chống ngăn ngừa COVID-19 bằng cách xông hơi tại nhà được không

Xông hơi là một cách tạm thời để tăng hệ miễn dịch bẩm sinh, và có thể giúp ích trong việc chữa trị virus corona có triệu chứng nhẹ thông qua cơ chế tăng nhiệt độ làm kích thích tế bào bên trong cơ thể. Một hệ miễn dịch tốt và chính xác là chìa khoá để tấn công virus và bảo vệ người bệnh trong đại dịch Covid-19. 

Tham khảo thêm chia sẻ của bác sỹ Wynn Trần trong xông hơi điều trị cúm Covid-19:

Như vậy, ngoài việc tuân thủ các quy tắc phòng chống dịch, thực hiện nghiêm túc quy tắc 5K theo khuyến cáo của bộ Y tế, chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, tập thể dục mỗi ngày... thì xông hơi cũng là một trong các phương pháp giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch hỗ trợ phòng ngừa Covid-19 tốt nhất.

Sống chung an toàn với đại dịch Covid bằng cách tự bảo vệ bản thân

Tuy nhiên, quý vị không nên tự điều trị COVID-19 tại nhà bằng bất cứ phương pháp nào trước khi tham vấn ý kiến từ bác sỹ. 

2. Các phương pháp xông hơi phổ biến được sử dụng tại nhà

Xông hơi hiện nay đang là phương pháp tốt nhất để cải thiện sức khỏe, nâng cao chất lượng đời sống. Trước kia việc xông hơi diễn ra khá thủ công như dùng 1 cái nồi lớn, đun nước có bỏ vô một số loại lá rồi trùm mền để lấy hơi nóng. Ngày này, khi khoa học công nghệ phát triển, mọi người chuyển sang mua máy xông hơi hoặc phòng xông hơi tại nhà.

2.1 Xông hơi bằng nồi lá xông truyền thống

Bước 1: Chuẩn bị các loại lá có chứa tinh dầu và có tác dụng kháng khuẩn như: lá bưởi, sả, chanh, khuynh diệp, bạc hà, lá hoặc củ gừng, lá ngải cứu... Rửa sạch, cho vào nồi xông cùng với 2/3 nồi nước, đun sôi trong khoảng 10 phút rồi tắt bếp.

Bước 2: Sau khi đun, bạn hãy cởi hết quần áo trên người, trùm khăn kín người và nồi xông. Đầu nghiêng sao một bên để tránh hơi nước phả trực tiếp vào mặt. Xông đến khi mồ hôi ra đều toàn thân, khoảng từ 10 đến 20 phút.

Bước 3: Ra ngoài, kết thúc xông, dùng khăn khô lau sạch toàn thân rồi mặc quần áo vào. Uống một ly nước trà, đường hoặc chanh nóng để bổ sung nước.

Hình ảnh minh họa xông hơi bằng nồi lá xông truyền thống

Tuy nhiên, phương pháp xông hơi này vừa mất thời gian chuẩn bị, thu dọn sau khi xông mà không xông hơi được cho nhiều người, nhiệt độ xông không ổn định (ban đầu nhiệt quá cao và giảm nhanh do sự thất thoát nhiệt ra bên ngoài). Và tư thế ngồi trùm chăn cũng rất khó chịu, cũng rất dễ bị bỏng nếu không cẩn thận. 

2.2 Xông hơi bằng máy xông hơi hoặc phòng xông hơi

Ngày nay, với sự ra đời của hàng loạt các máy xông hơi gia đình, phòng xông hơi khô, ướt các loại thì chúng ta có thể thoải mái hơn khi xông hơi. Các sản phẩm này khắc phục được những sự cố, nhược điểm khi xông hơi bằng phương pháp thủ công.
Sau khi lắp đặt, quý vị chỉ cần khởi động bảng điều khiển, cài đặt thời gian xông và nhiệt độ phòng xông là có thể xông hơi ngay tức thì mà không mất thời gian chuẩn bị, dọn dẹp sau khi xông hơi. Thêm vào đó nó còn giúp nâng cao hiệu quả khi xông hơi, tiện lợi, an toàn và dễ dàng sử dụng.

Xông hơi an toàn hiệu quả tại nhà với sản phẩm máy xông hơi

- Máy xông hơi:

Máy xông hơi hiện nay đã trở thành một thiết bị phổ biến trong phòng tắm của nhiều gia đình. Máy xông hơi có thiết kế nhỏ gọn, thích hợp lắp đặt tại nhiều vị trí khác nhau trong phòng tắm, kể cả những không gian phòng tắm nhỏ, hẹp. Hiện nay, máy xông hơi tại nhà có 2 loại đó là máy xông hơi khô và máy xông hơi ướt. Tùy theo không gian thiết kế phòng tắm của mỗi gia đình, tùy theo mục đích sử dụng của mỗi gia đình mà lựa chọn loại máy xông hơi cho phù hợp.
+ Máy xông hơi ướt được sử dụng cho phòng xông hơi ướt bằng kính, hay gạch men giúp tạo ra hơi nước nóng ẩm để xông hơi.
+ Máy xông hơi khô được sử dụng cho phòng xông hơi khô bằng gỗ giúp tạo ra nhiệt khô để xông hơi.
Bên cạnh đó, giá bán của máy xông hơi cũng không quá cao, đồng thời sản phẩm được sử dụng vật liệu cao cấp không chỉ đẹp, sang trọng mà còn cách nhiệt tốt, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

- Phòng xông hơi:

Sản phẩm phòng xông hơi nguyên chiếc được trang bị đầy đủ các tính năng, thiết bị giúp quá trình xông hơi thư giãn đạt hiệu quả cao nhất. Bạn chỉ cần mua về lắp đặt là đã có thể sử dụng.
+ Phòng xông hơi ướt nguyên chiếc được thiết kế như một phòng tắm mini với đầy đủ các chức năng hiện đại. Ngoài chức năng xông hơi, phòng xông hơi ướt còn có các chức năng như: tắm đứng bằng sen trần, sen tay, chức năng Massage thân, Massage lưng, Massage chân bằng áp lực tia nước. Hay có thêm các các chức năng tắm nằm, Sục Massage tuần hoàn có tạo sóng, pha trộn nước và không khí làm sạch nước đối với các sản phẩm phòng xông hơi ướt đế cao.
+ Phòng xông hơi khô nguyên chiếc ngoài chức năng xông hơi khô bằng máy xông hơi còn có loại phòng xông hơi khô bằng tia hồng ngoại. Các sản phẩm phòng xông hơi khô này đều được trang bị hệ thống đèn chiếu sáng, radio/FM giải trí, quạt thông gió, đồng hồ nhiệt kế, cảm biến nhiệt độ... giúp quá trình xông hơi được tốt nhất.

3. Các hãng máy xông hơi, phòng xông hơi bán chạy nhất mùa COVID

3.1 Các hãng phòng xông hơi cao cấp nhập khẩu bán chạy

Với những gia đình có điều kiện, không gian tắm rộng rãi có thể lựa chọn sản phẩm phòng xông hơi nguyên chiếc với đầy đủ tính năng thông minh tiện ích, phục vụ nhu cầu tối đa của người dùng. Sử dụng phòng xông hơi tại nhà giúp người dùng có thể vừa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cho cả gia đình mà còn giúp tiết kiệm kinh tế và an tâm tuyệt đối không lo bị lây nhiễm như sử dụng xông hơi tại các cơ sử spa không uy tín.

Hình ảnh phòng xông hơi cao cấp nhập khẩu

Phòng xông hơi gia đình hiện có 3 loại: phòng xông hơi khô, phòng xông hơi ướt (hay còn gọi là phòng tắm massage xông hơi), phòng xông hơi khô kết hợp ướt. Các loại đều có nhiều kích thước, kiểu dáng và mức giá khác nhau giúp khách hàng dễ dàng lựa chọn được sản phẩm phù hợp với gia đình mình.

- Mức giá tầm từ 60 triệu trở lên: với mức giá này có các dòng phòng xông hơi nhập khẩu cao cấp như: Phòng xông hơi monaco, phòng xông hơi Daros, hay một số model của Govern. Các phòng này với hệ thống vi mạch điện tử kèm theo hệ thống đèn màu cao cấp, giúp phòng xông hơi đẹp và tinh tế hơn và độ bền cao đến hơn 15 năm. 
- Mức giá từ 40 - 60 triệu: Mức giá này thường là những phòng xông hơi có nguồn gốc từ Mallaysia như: phòng xông hơi Govern, phòng xông hơi Nofer, phòng xông hơi Euroking cùng một số model phòng xông hơi Brother. 
- Mức giá từ 30 - 40 triệu: Sản phẩm có mức giá này đều là các hàng sử dụng hệ thống link kiện nhập khẩu còn lắp tại Việt Nam mình như phòng xông hơi Brother.
- Mức giá từ 10-20 triệu: Đây là các mẫu phòng xông hơi thi công kính lắp tại nhà, và lắp máy xông hơi. Đối với các gia đình có nhu cầu mua một mẫu phòng xông hơi giá rẻ chi phí thấp bạn có thể lựa chọn kiểu thi công phòng kính và lắp thiết bị máy xông hơi.

3.2 Các hãng máy xông hơi tốt, bền, đẹp bán chạy

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy xông hơi đa dạng về xuất xứ, công suất, chủng loại và giá thành nhằm đáp ứng mọi yêu cầu của khách hàng.

Đối với dòng máy xông hơi gia đình giá phổ thông thì máy xông hơi Tova, máy xông hơi Sika, máy xông hơi Monaco hay máy xông hơi Amazon đang là sự lựa chọn hàng đầu của khách hàng. Sản phẩm có mức giá khá rẻ dao động phổ biến từ 5-15 triệu tùy từng model và công suất máy. Đây đều là các hãng máy xông hơi sản xuất trong nước sử dụng linh kiện nhập khẩu cao cấp từ các nước Nhật Bản, Hàn Quốc, Indonesia với chất lượng tốt, độ bền cao, ra hơi đều và khỏe, thời gian tạo hơi nhanh chóng.

Máy xông hơi giá rẻ được lắp đặt phổ biến trong mùa dịch

Đối với dòng máy xông hơi nhập khẩu thì hãng máy xông hơi daros, máy xông hơi havia đang là hãng máy xông đứng đầu thị trường, giá của dòng xông hơi này dao động từ 28 triệu đến 70 triệu đồng tùy theo công suất của từng máy. Dòng sản phẩm nhập khẩu này không chỉ có chất lượng tốt, độ bền cao hơn nhiều lần so với sản phẩm sản xuất trong nước mà còn đa dạng tính năng, tiết kiệm điện, bảo hành dài hạn,....

Máy xông hơi Harvia cao cấp

Đây đều là các thương hiệu đã có tên tuổi và sự uy tín, được lựa chọn phổ biến cho các công trình spa, resort và xông hơi gia đình. Và tất nhiên mỗi hãng sẽ có một lợi thế riêng, tùy vào nhu cầu sử dụng mà quý khách lựa chọn sản phẩm cho phù hợp.

4. Địa chỉ bán máy xông hơi, phòng xông hơi chính hãng, hỗ trợ tốt nhất trong mùa dịch COVID

Một địa chỉ mua sắm uy tín sẽ giúp quý vị và các bạn lựa chọn được sản phẩm ưng ý, hợp lý, hợp túi tiền. Nhưng giữa hàng trăm địa chỉ bán máy xông hơi, phòng xông hơi trên thị trường hiện nay, địa chỉ nào đáng tin cậy nhất, bán hàng chính hãng và có hỗ trợ tốt nhất trong mùa dịch.

Để đảm bảo quý khách có thể sở hữu phòng xông hơi tốt nhất ngay tại nhà với sản phẩm máy xông hơi hoặc phòng xông hơi nguyên chiếc, quý khách nên mua hàng tại: 

• - Đại lý chính hãng, đại lý ủy quyền phân phối sản phẩm của hãng 
• - Có uy tín và thâm niên nhiều năm trong nghề, đã thi công lắp đặt nhiều công trình tầm cỡ
• - Có website giới thiệu sản phẩm, cập nhật đầy đủ thông tin sản phẩm trên website. Thông tin xác thực, giá bán công khai niêm yết cạnh tranh
• - Có trưng bày các sản phẩm máy xông hơi, phòng xông hơi chính hãng để khách hàng có thể tham khảo trực tiếp sản phẩm
• - Có hệ thống bán hàng toàn quốc để tiện việc mua sắm cũng như bảo hành, bảo trì sản phẩm, tránh mua tại các đơn vị nhỏ lẻ họ giải thể sẽ khó trong việc bảo hành, bảo trì sản phẩm
• - Được khách hàng đánh giá khách quan tốt cả về chất lượng sản phẩm, dịch vụ bán hàng và chế độ hậu mãi

Đáp ứng đầy đủ các tiêu chí trên, Bếp Phương Đông là một trong những đại lý uy tín chính hãng với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kinh doanh thiết bị xông hơi cao cấp, chúng tôi luôn tự hào đem đến cho quý khách hàng những dòng sản phẩm chất lượng nhất, phù hợp nhất.

Bếp Phương Đông bán thiết bị xông hơi chính hãng uy tín

Hiện Bếp Phương Đông là đại lý của rất nhiều thương hiệu xông hơi uy tín như: Daros, Govern, Monaco, Euroking, Brother, Amazon, Sika, Tova, Harvia, Coast… 

Chứng nhận Bếp Phương Đông là đại lý ủy quyền phân phối sản phẩm chính hãng

Bếp Phương Đông có hệ thống Showroom rộng lớn phủ sóng toàn quốc giúp quý khách hàng có thể dễ dàng tham khảo ngay cả khi ở các tỉnh thành. Với diện tích Showroom rộng lớn chúng tôi có bày đa dạng các dòng máy xông hơi ướt, máy xông hơi khô, phòng xông hơi ướt, phòng xông hơi khô, phòng xông hơi kết hợp từ các thương hiệu khác nhau để quý khách hàng tiện kiểm chứng sản phẩm và chọn lựa sản phẩm phù hợp nhất. Bếp Phương Đông còn có đội ngũ nhân viên tư vấn giàu kinh nghiệm, nhiệt tình sẽ giúp quý khách hàng giải đáp thắc mắc về sản phẩm để có sự lựa chọn tốt nhất, phù hợp nhất cho không gian phòng tắm gia đình. Ngoài ra chúng tôi còn có đội ngũ thợ kỹ thuật lành nghề, chuyên nghiệp luôn sẵn sàng hỗ trợ lắp đặt, tư vấn kỹ thuật để quý khách sở hữu không gian xông hơi chuẩn nhất.

Các công trình xông hơi được Bếp Phương Đông thiết kế, thi công, lắp đặt

Các sản phẩm máy xông hơi, phòng xông hơi do Bếp Phương Đông cung cấp đều đảm bảo hàng chính hãng, các sản phẩm được công khai trên website với đầy đủ hình ảnh sản phẩm, thông số kỹ thuật và giá niêm yết sản phẩm để quý khách hàng dễ dàng tham khảo và so sánh trước khi lựa chọn. 

Các sản phẩm xông hơi khi đưa đến tay người tiêu dùng phải luôn đảm bảo hàng chính hãng, hàng mới 100%. Các sản phẩm khi đưa đến tay người tiêu dùng phải đầy đủ giấy tờ chứng nhận xuất xứ, phiếu bảo hàng và sách HDSD của sản phẩm. 

Đặc biệt, trong đại dịch Covid này, khi vấn đề đi lại còn hạn chế để đảm bảo phòng và chống dịch, Bếp Phương Đông luôn hỗ trợ khách hàng 24/24 về tư vấn sản phẩm, cung cấp hình ảnh chân thực, thực tế của sản phẩm và hình ảnh lắp đặt của sản phẩm để khách hàng có thể tham khảo và đưa ra quyết định lựa chọn tốt nhất. Chúng tôi miễn phí khảo sát, vận chuyển và lắp đặt đối với các khách hàng tại Hà Nội, TP.HCM và Đà Nẵng, hỗ trợ tối đa cho khách hàng tại các tính và địa phương khác trên toàn quốc.

Bếp Phương Đông cùng bạn vượt qua đại dịch

Chúc quý vị luôn khỏe mạnh vượt qua đại dịch Covid này!

Liên hệ để biết thêm chi tiết: 0985.233.590